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在室内居然也会中暑?不慎中暑你应当这样做

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    发表于:19-6-26  浏览量: 32  来源: 印趣云课堂   分类: 科普●健康
  炎炎夏日中暑多发跟着健康意识的增高得多人都明白了预防中暑的重要性但却缺少一定的中暑防治知识那末中暑的症状有哪些?如何有效预防中暑呢?如果不慎发生了中暑应当如何急救呢?

  中暑依照严重程度可分为先兆中暑、轻症中暑、重症中暑重症中暑又分为热痉挛、热衰竭和热射病先兆中暑又叫轻度中暑中暑后患者会泛起四肢无力发酸、注意力不集中的症状有时乃至会头晕目眩、恶心想吐且没有食欲轻症中暑者的体温大多会超过38℃心跳加快、面色潮红、大量出汗及皮肤炽热也可能泛起四肢湿冷、面色苍白乃至血压下降等症状这时候需要马上将患者送到病院进行医治否则将有生命危险重症中暑者表现为更为严重的肌肉抽搐、大汗、极度口渴、乏力、头痛、昏迷、惊厥、休克还容易发生横纹肌溶解、全身器官的功能衰竭这类情况极为危险

  那末应当如何有效预防中暑呢?

  1.处在高温环境中时要多饮水也可饮用含一些盐的饮料如盐汽水不要等到口渴了才饮水

  2.加强个人防护戴遮阳帽穿棉、麻、丝类的织物这样有利于身体透气散热

  3.对自己的身体状态有一个清楚的认识如果不适合在高温环境中工作最佳就不要冒风险

  4.保证足量的休息确保体力充分

  如果不慎中暑后大家需要记住如下三个原则

  1.将患者迅速转移至阴凉透风处并脱去过剩的衣物增添散热

  2.饮用清凉的盐水必要时需要冰敷但切记不要将冰块直接贴着皮肤冰可以用薄布裹着

  3.昏迷的患者应维持呼吸道畅通严重者应立即拨打120并及时送入病院进行医治

  最后提示大家高温季节即便在室内也有可能中暑特别是一些有排汗功能障碍的人和习气夏季盖被子的人此外长期逗留在没有空调的房间中也可能会致使中暑所以即便在室内也要做好中暑的防治工作 

  作者上海市东方病院急诊内科主治医师刘显东

  本文由中国科普作家协会医学科普专委会主任委员王韬进行科学性把关

  “达医晓护”供稿

标签

也会居然中暑在室内不慎

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